第499章 化腐朽为神奇 (1/6)

烧得泛着红亮糖色的红烧肉切成块状，堆叠在白瓷盘中。

清蒸的鲈鱼铺着姜丝和葱段，鱼腹的肉微微外翻。

这些菜肴全靠火候和本身的质感撑场面，热气顺着盘子边缘不断向上翻滚。

贺州手里的筷子在盘子里飞速穿梭。

他原本肚子里有了六分饱的底子，但面对这桌丰盛的饭菜，他完全没有停下的意思。

忽然，江源和马山聊天的间隙看了一眼贺州，只见他夹起一块红烧肉塞进嘴里，随后又扒拉了一大口白米饭。

他吃得满头是汗，只能时不时抬起手背在额头上蹭一下，接着继续把筷子伸向那盘干煸豆角。

一番风卷残云下来，贺州双手摸着明显鼓起来的肚子，彻底吃撑了。

坐在贺州对面的江源和马山完全没有贺州这般战斗力。

江源吃饭的节奏很平稳，更多的精力主要都放在和马山的聊天当中。

马山只吃了半碗糙米饭和一些青菜。

他这些年几乎长在了案发现场。

紧接着，没日没夜的连轴转加上饮食不规律，马山两年前的血糖就开始不正常了，随后就确诊了糖尿病，

他这糖尿病的日常控制除了按时吃降糖药之外，最核心的就在于管住嘴。

马山这些年现在对饮食的控制已经达到了近乎苛刻的地步。

饭桌上的米饭不能多吃，因为淀粉摄入要精准计算，重油重盐的菜肴更是直接被划入了禁区。

他眼睛盯着那盘红烧肉，手却只是拿起筷子夹了一根青菜放进嘴里，权当是完成了这顿午饭的任务。

“吃饱了吗？”马山看着靠在椅子上打嗝的贺州，开口问道。

“饱了，饱了，马支，这小食堂的师傅手艺真不是盖的。”贺州赶紧坐直身体，拿起桌上的餐巾纸擦了擦嘴。

“吃饱了咱们就干活吧。”马山站起身，将椅子推回桌下。