第83章 古法八段锦图谱 (5/5)

那麽两道药膳，自然也是为了服务宫廷，贵妃和皇帝用来保养身体的。

何雨柱作为厨子，多学两道药膳，肯定对厨艺有利。

至于养生功，估计任何人都不会错过。

何雨柱现在的身体很强，他甚至觉得自己这辈子活到一百岁不是问题。

只是怎麽活就不好说了，身体健健康康的活到一百岁，还是躺在床上活到一百岁同样都是活。

何雨柱肯定希望自己可以一直保持健康活到一百岁。

原主是35年出生，哪怕到2000年，也就六十五岁。

要是自己通过养生功，药膳辅助，到了六十五岁还和年轻人一样健康，那才是真正牛逼。

明知道自己到了八十年代可以成为亿万富翁，肯定不希望到时候年老体弱的活着。

八十年代他才四十五岁，如果那个时候的他，还是和现在一样年轻力壮，何雨柱恐怕会浪的飞起。

何雨柱回到家里，直接就开始研究这本书。

经过仔细琢磨，何雨柱觉得这两道药膳很科学。

其中的食材搭配，完全符合营养学。

至于效果就需要未来通过时间去验证，确认了药膳的真实性。

对于养生功八段锦就不需要担心不对劲，加上也只是一些舒经活血的动作，倒是不用担心走火入魔。

何雨柱打算从明天开始，每天早上锻炼身体。

打完全套动作，也就二十分钟。这还是因为八段锦要求动作不能太快，每个动作必须做到极致。

否则快打，那就几分钟结束。

与此同时，何雨柱不管这套动作有没有用，每天花上二十分钟，对他不是什麽问题。

万一真的可以给自己未来增加一份健康，那都是大赚特赚。