第26章 师生羁绊，编剧中级 (4/5)

在两人说话间，唐尘君注意到何炯和彭彭两人竟然都已经睡着了。

“嘘！！”

黄雷也看到，竖起食指示意小声。

“我们别打扰他们，睡觉吧！！”

唐尘君闻言点点头，收起手机也跟着躺下来睡觉。

一夜安安静静过去。

到了第二天清晨。

第一缕阳光透过窗帘照射进来。

兴许黄雷年纪有些大，所以睡眠也渐渐减少，不到七点他就已经起床。

穿好衣服后，黄雷静悄悄地走到房间外面活动着身体。

人过中年不能不锻炼，所以黄雷打算去外面跑一跑步。

当他来到村子外面的时候，刚跑了几分钟就看到一道熟悉的身影。

“嗯？尘君什么时候起床的？”

黄雷有些诧异的看着前面正在跑步的唐尘君，没想到他竟然比自己起得还早。

好奇之下，黄雷加快了跑步的速度，打算跟上唐尘君的步伐。

随着越来越靠近唐尘君，黄雷便听见后者正在自言自语：

“大家跑步的时候，腰背记得挺直，手肘贴近身体两侧，脚步跨度不要太大。

另外重心要放低，这样才能最大限度的锻炼到身体的核心肌群。”

与此同时，唐尘君一边慢跑，一边向直播间的观众们解释着跑步的要领。

如大家所看到的样子，唐尘君上综艺节目也并没有忘记直播跑步一万米。