第145章 我教你一套名为 ‘瑜伽’ 的体术 (3/4)

唐玥华连翻白眼的力气都快没了，心中暗啐这男人的霸道。

丹药入口即化，一股暖流迅速涌向四肢百骸。

她瞪了他一眼，却也无暇抱怨，只能凝神静气，引导药力流转。

经历了一番冰火交织般的淬体过程后，她清晰地感觉到自己的身体仿佛脱胎换骨，不仅寒暑不侵，柔韧性与力量也都有了质的飞跃。

“云舟，这丹药...仿佛不止提升了体质？”她感受得到自身的变化，惊讶道。

“感知很敏锐。”

江云舟赞许地点头，“好了，单靠药力还不够。来，我教你一套名为‘瑜伽’的体术，能进一步锤炼筋骨，柔韧形体。”

不久后，静谧的小院中偶尔传出唐月华带着喘息与疑惑的声音。

“你这体术……是认真的吗？这又是什么姿势？”

“哦，这叫‘下犬式’，有助伸展脊背，强化四肢。”

“那...这个呢？”

“这是‘站立前屈伸展式’，能拉伸腿筋，促进血液循环。”

“我怎么觉得...这些姿势更像是为了提升你的情趣...”她面泛桃红，低声嘟囔，尤其此刻身无寸缕，更觉羞赧。

“核心目的自然是提升身体素质。”

江云舟义正辞严，眼中却闪过笑意，“不过，若能长期坚持这全套瑜伽，确实有塑形美体、保持完美身段的奇效。”

唐玥华虽对他这套说辞将信将疑，毕竟昨晚被骗得不轻。

但听到‘塑形美体’、‘完美身段’这几个字，她顿时来了精神，暗下决心，日后定要每日勤加练习！

最终，在江云舟再次跃跃欲试的目光下，体力尚未完全恢复的唐月华，强撑着将他赶出了月轩。

与此同时，江云舟自然懂得适可而止，笑着离去，临行前又留下两枚蕴神养魂丹，嘱咐她先将精神力与体质稳固提升，再行吸收魂环。

解决了唐玥华这块心病，江云舟心情舒畅，转而便去寻了柳二龙。