第35章 练肉境成！ (2/5)

练皮境圆满的当下，叶长风並未结束修炼。

而是继续在脑中回忆起《青阳练肉法》的內容，尤其是其替代之法。

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“青阳练肉法平替法门：以正午烈阳下修行最佳，引灼烧的玄铁针刺入肩井、曲池、足三里这三处肌肉节点，辅以青阳练皮法的修行脉络持续修行，可加速修行至大成。”

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忽然，相比起练皮法，如今的青阳练肉法的平替修行法要求並不算高。

尤其是无需强制要去正午的烈日，而是用外物的玄铁针直接刺激自身肌肉为主。

又由於青阳练皮法的基础，具体的修炼要求也大幅降低，可完美衔接，这也是同源功法的好处。

至於功法中自带的辅助丹药也不再是青阳丹。

练肉法中要求的丹药为烈阳丹。

这丹药叶长风已经在外城坊市以及黑市求购过，都並无这种丹药。

好在他有平替法门，倒是无需强求。

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“烈阳丹平替方案：金阳，清心莲，蚀骨蜈背甲捣碎混合研磨成粉静置三日后混合冰苔共同服用，可替代92的药效，副作用：半个时辰內浑身胀痛，无法行动。”

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比起青阳丹的平替，如今这烈阳丹的平替物价值上升了不少。

不过其中的金阳，清心莲都是普通药物，冰苔算是相对名贵些的药材但並不难得。

对他如今而言，增加的这点负担是聊胜於无。

与此同时，不管是黑市还是宝玉坊的大店铺內，这冰苔几乎都能买到，且价格並不算高。

唯有这蚀骨蜈的背甲，才是比较难得之物。